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El primer paso para mantenernos saludables y vernos bien es nutrirnos correctamente, con abundantes frutas y vegetales.

Valeria Melipillán, enfermera del Consultorio Río Negro - Hornopirén, nos entrega datos y consejos para prevenir los problemas de salud que surgen con los años.

A lo largo de estas líneas, el antropólogo Marco Tamayo recorre la historia de Contao para intentar dilucidar los dilemas a los que se enfrenta esta localidad.

Explotar nuestros árboles sin contar con un plan de manejo debiera ser cosa del pasado, al igual que vender y utilizar leña húmeda. La Cooperativa de Colonos de El Manzano es un ejemplo a seguir.

Le damos algunas ideas para que aproveche esas tardes de lluvia realizando manualidades divertidas y útiles.

PARA 6 PERSONAS Ingredientes: 100 gramos de miel, 400 gramos de harina, 100 gramos de mantequilla, las cáscaras de 2 naranjas, 1/2 litro de leche, 1 huevo, el jugo y la ralladura de 1 limón, 100 gramos de azúcar, 3 cucharaditas de polvos de hornear, 200 gramos de pasas de uva. Preparación: Batir la mantequilla […]

Es ampliamente sabido que a lo largo de los meses de gestación ocurren cambios hormonales importantes debido a un aumento gradual de los estrógenos y la progesterona. Estos cambios constituyen una condición sistémica particular que modifica las condiciones bucodentales, pudiendo verse afectados los dientes, los tejidos de soporte y la mucosa b…

Las profesionales de la salud Karen Ulloa y Diana Manrique nos enseñan a manejar las dificultades que se dan entre padres e hijos durante esta etapa.

Como comuna salmonicultora, la situación actual de Hualaihué es un fiel reflejo de los complejos momentos por los que está pasando esta industria.

La Ilustre Municipalidad de Hualaihué estrenó su renovado sitio web, que cumple con las exigencias de la Ley de Transparencia y Acceso a la Información Pública.